Coaching & Begleitung für Frauen und Männer
Gespräch, Klarheit, Orientierung und Mentalcoaching
Wenn du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmt, vor einer Entscheidung stehst oder zwischen dem Alten und dem Neuen festhängst, beginnen wir genau dort. Ich begleite Frauen und Männer, die lange funktioniert, viel Verantwortung getragen und sich selbst dabei aus den Augen verloren haben. Gemeinsam schaffen wir Klarheit darüber, was sie wirklich belastet, was sie nicht mehr wollen und welcher nächste Schritt zu ihnen passt.
Wenn du lange funktioniert hast
Vielleicht stehst du nicht vor der einen grossen Lebensentscheidung. Vielleicht merkst du einfach, dass dein bisheriger Weg nicht mehr passt. Auch das ist eine Entscheidungsphase. Du weisst, wie man Dinge regelt.
Du weisst, wie man Verantwortung übernimmt. Du weisst, wie man weitermacht. Du weisst, wie man stark bleibt.
Vielleicht fragst du dich inzwischen:
Wann bin eigentlich ich dran?
Im Coaching musst du noch nicht wissen, wie dein Leben in Zukunft aussehen soll.
Du brauchst kein fertiges Zielbild.
Wir beginnen dort, wo du gerade stehst.
Bei dem, was dich beschäftigt.
Bei dem, was nicht mehr stimmt.
Bei dem, was du vielleicht schon lange spürst, aber noch nicht klar benennen kannst.
Was dich im Coaching erwartet
Kein festes Programm, das du abarbeiten musst.
Keine zusätzlichen Aufgaben, die noch mehr Druck erzeugen.
Keine schnellen Ratschläge, die an dir vorbeigehen.
Sondern:
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ein persönliches Gespräch, das bei dir beginnt
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Raum für das, was dich wirklich beschäftigt
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Klarheit über deinen jetzigen Zustand
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Orientierung für deinen nächsten Schritt
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Begleitung ohne Erwartungsdruck
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Zeit, in der du nichts beweisen musst
Du musst nicht mit einer Lösung kommen.
Du darfst mit einer Frage kommen.
Mit einem Gefühl.
Mit einem „So nicht mehr.“
Von dort gehen wir weiter – zu mehr Klarheit, Orientierung und deinem nächsten Schritt.
Wie ich arbeite
Ich arbeite mit Gesprächsbegleitung und Mentalcoaching.
Je nach Situation können Elemente aus Kinesiologie, Hypnose und intuitiver Wahrnehmung in die Begleitung einfliessen.
Entscheidend ist nicht die einzelne Methode.
Entscheidend ist, dass wir bei dir beginnen.
Zu Beginn schauen wir gemeinsam:
Wo stehst du gerade?
Am Ende hältst du fest:
Was ist jetzt klarer? Was hast du wahrgenommen? Was nimmst du mit?
So wird sichtbar, was sich in der Begegnung gezeigt oder verändert hat.
Coaching ist für dich geeignet, wenn du
-
lange für andere da warst und dich selbst dabei übergangen hast
-
müde vom ständigen Funktionieren bist
-
dich selbst nicht mehr richtig spürst
-
vor einer Entscheidung stehst und nicht weisst, was du willst
-
merkst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmt
-
dich zwischen dem Alten und dem Neuen befindest
-
noch kein fertiges Ziel hast
-
Klarheit über deinen nächsten Schritt suchst
Einzelsitzung Coaching & Begleitung
Dauer: 75 Minuten
Preis: CHF 225.–
Inklusive kurzem Vor- und Nachgespräch.
Online oder vor Ort.
Du kannst deinen Termin direkt über die Webseite buchen.