Ich bin Helene
Ich begleite Frauen und Männer, in Lebens- und Entscheidungsphasen – besonders dann, wenn das Alte nicht mehr stimmt und der neue Weg noch nicht klar ist.
Dabei geht es nicht darum, dass ich dir sage, was du tun sollst. Es geht darum, dass du wieder Klarheit findest, Orientierung gewinnst und deinen eigenen nächsten Schritt erkennst.
So will ich nicht mehr weitermachen.
Ich kenne diesen Zustand.
Weiterzumachen, obwohl etwas nicht mehr stimmt.
Zu funktionieren, zu tragen und zu entscheiden.
Und irgendwann nicht mehr zu wissen:
Was will ich eigentlich?
Ich war selbst an diesem Punkt. Nicht nur einmal.
Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf Menschen, Entscheidungen und Veränderungen geprägt.
Sie sind der Grund, warum ich heute diese Arbeit mache.
Nicht, weil ich einfach einen Beruf gesucht habe.
Sondern weil ich weiss, wie es sich anfühlt, festzustecken und den eigenen Weg nicht mehr klar zu sehen.
Das ist nicht nur Theorie.
Das ist gelebte Erfahrung.
Helene Kaelin, Mentorin
Mentoring in Lebens- und Entscheidungsphasen
Was mich ausmacht
Ich schaue hin.
Ich nehme wahr.
Ich muss nicht immer sofort etwas sagen.
Manchmal bin ich ruhig und beobachte zuerst.
Ich lasse mich nicht gern in etwas hineinpressen, nur weil man es „so macht“.
Ich mache.
Wenn etwas für mich stimmt, setze ich es um.
Ich bin ein Macher.
Ich mag meine Unabhängigkeit.
Ich brauche Bewegung, aber genauso Ruhe.
Natur.
Momente, in denen ich einfach sein kann.
Motorradfahren ist für mich genau das:
Einfach sein. Geniessen.
Kein Müssen.
Kein Erklären.
Nur der Moment.
Mein Wissen ist gelebte Erfahrung
Ich gebe nichts weiter, das ich nur aus Büchern kenne.
Vieles von dem, worüber ich heute spreche, habe ich selbst erlebt:
funktionieren, Verantwortung tragen, Entscheidungen aufschieben, festhalten, loslassen, neu hinschauen und weitergehen.
Ich kenne diese Punkte nicht nur aus der Theorie.
Ich kenne sie, weil ich selbst hindurchgegangen bin.
Mein Wissen ist gelebte Erfahrung.
Das bedeutet nicht, dass mein Weg deiner ist.
Aber meine Erfahrung hilft mir, genauer hinzuschauen, wahrzunehmen und Fragen zu stellen, die nicht an der Oberfläche bleiben.
IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT
Ich liebe die Stille und die Natur.
Nicht, weil ich mich zurückziehen will.
Sondern weil in der Ruhe etwas sichtbar wird,
das im Lärm oft übergangen wird.
Die Ruhe kommt aus mir.
Und sie entsteht auch zwischen dir und mir.
Dort muss nichts erzwungen werden.
Dort darf sichtbar werden, was wirklich da ist.
Nur so kann Neues entstehen.
Nicht aus Druck.
Nicht aus Lautstärke.
Sondern aus Klarheit.
Sei still und erkenne.
Das ist ein Teil von mir.
Und genau so arbeite ich.
Und das gehört auch zu mir
Ich mag echte Momente.
Nicht alles muss einen Zweck haben.
Nicht alles muss produktiv sein.
Manchmal ist es das Motorrad.
Manchmal mein Hund.
Manchmal einfach draussen sein.
Ich mag es, unterwegs zu sein, etwas zu sehen,
etwas zu spüren und den Kopf frei zu bekommen.
Ich mag kleine Dinge, die gut tun.
Ein schöner Weg.
Ein ruhiger Moment.
Ein Blick in die Weite.
Einfach geniessen.
Das sind keine Nebensachen für mich.
Das gehört zu meinem Leben.
Und es gehört zu mir.
Wenn alles zusammenkommt
Der Moment, in dem nichts fehlt.
Nichts erklärt werden muss.
Nichts anders sein soll.
Alles ist im Hier und Jetzt.
Dieses Gefühl von:
Es ist gut.
Es stimmt.
Schalom.
Das ist für mich Ganzheit.
