Du kommst bei einer Situation allein nicht weiter
Vielleicht belastet dich deine Arbeit, deine Beziehung oder eine persönliche Situation.
Du weisst, dass sich etwas verändern muss. Trotzdem schiebst du den nächsten Schritt immer
wieder hinaus.
Oder du funktionierst weiter, obwohl du erschöpft bist, dich selbst übergehst oder längst spürst:
So will ich nicht weitermachen.
Du hast nachgedacht. Analysiert. Ausgehalten.
Trotzdem kommst du allein nicht weiter.
Du musst noch keine fertige Lösung haben. Du musst noch nicht wissen, was du verändern oder entscheiden sollst.
Du kannst mit genau der Situation zu mir kommen, bei der du gerade feststeckst.
Vielleicht bist du gerade an einem Wendepunkt. Vielleicht steht eine Entscheidung an. Oder du weisst nur: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.
Genau dort setzt meine Begleitung an: Wir schaffen Klarheit, finden Orientierung und schauen, welcher nächste Schritt für dich stimmig ist.
Helene Kaelin, Mentorin
Was wir gemeinsam klären
Du erzählst mir, was passiert ist, was dich belastet und weshalb du nicht weiterkommst.
Ich höre genau hin, frage nach und spreche an, was in deinen Worten, deinen Reaktionen und deinen Widersprüchen sichtbar wird. Klarheit für das, was gerade ist
Gemeinsam schauen wir:
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Was belastet dich wirklich?
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Was kostet dich Kraft?
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Was willst du nicht mehr?
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Was hält dich bisher zurück?
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Was muss sich verändern?
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Was kann dein nächster konkreter Schritt sein?
Du brauchst keinen fertigen Plan.
Wir beginnen bei deiner aktuellen Situation.
Was nach dem Termin klarer sein kann
Nach dem Termin kannst du klarer erkennen:
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worum es bei deiner Situation wirklich geht,
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was du verändern möchtest,
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was dich bisher zurückgehalten hat,
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und welcher nächste Schritt für dich möglich ist.
Ich nehme dir keine Entscheidung ab.
Ich unterstütze dich dabei, deine Situation klarer zu sehen und deine eigene Entscheidung zu treffen.
Meine Angebote
Nicht jeder Mensch braucht dieselbe Form der Begleitung.
Vielleicht möchtest du deine Situation in einem Gespräch klären. Vielleicht brauchst du zunächst Ruhe. Vielleicht hilft dir das Schreiben, deine Gedanken sichtbar zu machen.
Du kannst zwischen vier Angeboten wählen.
Coaching & Begleitung
Du steckst fest, weisst nicht, was du entscheiden sollst, und möchtest wieder klarer sehen.
Klangschalen-Sitzung
Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe. Du möchtest abschalten, ankommen und deinen Körper wieder bewusster wahrnehmen.
Schreibbegleitung
Du trägst Gedanken, Erinnerungen oder Erlebnisse mit dir, die du ordnen oder in Worte fassen möchtest.
Persönliches Lebensbuch
Du möchtest deine Lebensgeschichte, prägende Erfahrungen und wichtige Erinnerungen festhalten.
Online oder vor Ort
Coaching und Schreibbegleitung sind online oder vor Ort in Ebmatingen möglich.
Klangschalen-Sitzungen finden vor Ort statt.
Welche Form der Begleitung zu dir und deiner aktuellen Situation passt, können wir gemeinsam klären.
Du musst noch nicht wissen, wie es weitergeht
Es reicht, wenn du spürst, dass du nicht länger allein an derselben Stelle bleiben möchtest.
Im kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, was dich beschäftigt und ob meine Begleitung zu dir passt.
